Heilkraft des Fastens

Was beinhaltet eine Fastenwoche bei Vitalfasten?

Die Heilkraft des Fastens für Seele, Körper und Geist kann sich entfalten, wenn das Konzept des Buchinger Fastens eingehalten wird. Ruhe & Bewegung, Förderung der Ausscheidungsvorgänge, Hilfsmethoden und fachkompetente Betreuung. Eine warmherzige individuelle Betreuung ist die «Nahrung für die Seele». Wenn ein Mensch fastet, tut es seinem Körper gut, wenn eine Gemeinschaft fastet wächst sie zusammen. Fasten in der Gruppe vereinfacht den Zugang zu spirituellen Erfahrungen.

7 Übernachtungen in liebevollen Fastenhäusern
Entlastungsabendessen am Anreisetag
Täglich frisch gepresste Gemüse-und Fruchtsäfte (Fastenmahlzeit)
Täglich frisch zubereitete Fastenbrühen
Wirkstoff-und Medizinaltees zur Unterstützung der Ausscheidungsprozesse
Zitrone, Ingwer, Honig, Leinöl
Fastenunterstützende Massnahmen (z.B. Heilerde)
Verwendung von biologischen, regionalen und saisonalen Produkten
Täglich geführte Frühgymnastik
Täglich geführte Wanderungen und Bewegungsprogramme
Therapeutisches Yoga zu Beginn und zum Abschluss der Fastenzeit
Entspannung und Regeneration mit Leberwickel
Fastenspezifische Vorträge mindestens 2-3 Mal
Unterlagen und Dokumente zur Förderung der Fastenkenntnis
Individuelle Anamnese Gespräche zum Thema Gesundheit & Ernährung
Kurtaxe und Kurkarte
Fachliche und kompetente Betreuung durch ausgebildete Fastenleiter
Festliches Fastenbrechen und Aufbau Mahlzeit
Rundum Betreuung mit viel Empathie, Freude und Genuss
Ausflüge in die Region

Preise

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ab € 1.580,00

Alpenblick Bio- und Wellnesshotel

Der Alpenblick ist ein originales Schwarzwald Hotel mit modernem Wellnessbereich und liegt im Herzen von Höchenschwand, Deutschlands höchstgelegenen heilklimatischen Kurort im Schwarzwald. Für sportlich Aktive und Wanderer gibt es im Naturpark Südschwarzwald nahezu unbegrenzte Möglichkeiten.

ab € 1.324,00

Steinhauser
Hotel Hochbühl

Wanderwege und Loipen beginnen vor dem Hotel und machen Lust auf die Erkundung des Oberallgäu. Im Hochbühl genießen Sie alle Vorteile eines traditionsreichen Kurhotels, von Massage über Kosmetik und Solarium bis zum Kraftquell mit Sauna, Dampfbad und Hallenbad mit Gegenstromanlage. Wir arbeiten gerne für Ihr Wohlbefinden.

auf Anfrage

Erlebnisfasten
Portal

Die Heimatschmiede ist ein idyllisches Schwarzwälder Fastenhaus und liegteingebettet in fantastischer Natur am Ende des Hochtals Menzenschwand. Es gibt keinen besseren Ort um dem Alltag zu entfliehen und sich eine Auszeit für eine Fasten-Wanderwoche zu gönnen.

um CHF 1.787,00

Mattli
Antoniushaus

Das Seminar & Bildungszentrum liegt hoch über dem Urnersee und lässt schon bei der Anreise das Herz ein bisschen höher schlagen. Dieser Ort , die Energie des Fastens, Loslassens und des Neubeginns, eine perfekte Symbiose für eine Fastenzeit.

ab CHF 1.605,00

Quellhotel
Bad Ramsach

Der unvergleichliche Zauber des Quellhotels liegt in seinen drei eigenen Heil- und Trinkwasserquellen sowie in seiner idyllischen Lage mit Panoramablick. Lassen Sie sich überraschen und geniessen Sie die prächtige Aussicht in die Weiten des Juras.